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Vereinsaktivitäten

Der VfB organisiert jährlich verschiedene sportliche Veranstaltungen im Freien und auch in der Turnhalle in Pama.

 

 

Neues Wochenprogramm

 

Bleib fit und aktiv mit dem VfB Energy Pama - Herbst/Winter Programm 2019

 

Montag

PILATES

Verbessertes Körperbewusstsein, Kräftigen, Dehnen, bewusstes Atmen, bessere Haltung

19.00 bis 20.00 Uhr
Start: 9.9.2019
Turnhalle Pama
€ 6,- pro Stunde (VfB-Mitglieder € 5,- pro Stunde)

 

Dienstag

GOGO-GYM


Golden Girls Gymnastik: Aktiv bis ins hohe Alter – Verbesserung der Koordination, Stabilität und Fitness

18.30 bis 19.30 Uhr
Start: 10.9.2019
Turnhalle Pama
€ 4,- pro Stunde

 

Donnerstag

BBP-WORKOUT/TABATA

Effektive Kräftigung der Problemzonen, Ausdauer, Ganzkörpertraining

20.00 bis 21.00 Uhr
Start: 19.9.2019
Turnhalle Pama
€ 7,- pro Stunde (VfB-Mitglieder € 6,- pro Stunde)

 

Freitag

KINDERTRAINING outdoor

Freude an Bewegung, Koordination spielerisch lernen (unterschiedliche Schwerpunkte: Leichtathletik, Beachvolleyball, Lauf-ABC, Gruppendynamik,......)

15.30 bis 16.30 Uhr
Start: 13.9.2019
VfB-Platz
€ 3,- pro Stunde (VfB-Mitglieder gratis)
findet bei Schlechtwetter nicht statt

 

Für alle Kurse gilt:

  • Einstieg jederzeit möglich
  • Keine Voranmeldung nötig
  • Jede Stunde wird einzeln bezahlt

Bei weiteren Fragen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Programm zum Download

 

COMING SOON

 

 

ZUM

SOMMERNACHTSLAUF 2019 IN PAMA

23.8.2019 - 17:30 Uhr

 

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